Zusatzstoffe in Lebensmitteln
Zusatzstoffe erfüllen eine Aufgabe im Lebensmittel. Sie sind zugelassen und müssen gekennzeichnet werden.
Das lernst du heute
- Ich klassifiziere Zusatzstoffe nach ihrer Funktion.
- Ich lese Zutatenlisten und E-Nummern.
- Ich erkläre Funktion und Bedeutung.
Das brauchst du schon: Vielleicht hilft dir zuerst diese Lektion: Tenside: Wie Seife und Waschmittel wirken
In vielen Lebensmitteln stehen Zusatzstoffe in der Zutatenliste. Sie haben eine Aufgabe. Konservierungsstoffe verlängern die Haltbarkeit. Antioxidationsmittel verhindern, dass Fette ranzig werden oder Obst braun wird. Farbstoffe geben dem Lebensmittel Farbe. Emulgatoren halten Wasser und Öl zusammen. Sie funktionieren wie Tenside mit Kopf und Schwanz. Geschmacksverstärker machen den Geschmack kräftiger. Säuerungsmittel sorgen für sauren Geschmack. Verdickungsmittel machen Speisen zähflüssiger. In der EU sind nur geprüfte Zusatzstoffe erlaubt. Sie müssen in der Zutatenliste mit ihrer Klasse und dem Namen oder der E-Nummer stehen. Die Nummer beginnt mit E. Die Bereiche sind eine grobe Einteilung: E 100 bis 199 Farbstoffe, E 200 bis 299 Konservierungsstoffe, E 300 bis 399 Antioxidationsmittel und Säuerungsmittel, E 400 bis 499 Verdickungsmittel und Emulgatoren. Die Nummer ist keine Aussage, ob ein Stoff gut oder schlecht ist. Manche E-Stoffe sind natürlich, etwa Ascorbinsäure (Vitamin C) E 300. Menschen mit Allergien lesen die Zutatenliste besonders genau.
| Klasse | Aufgabe | Beispiel |
|---|---|---|
| Konservierungsstoff | länger haltbar | Sorbinsäure (E 200) |
| Antioxidationsmittel | verhindert Bräunung, Ranzigwerden | Ascorbinsäure (E 300) |
| Säuerungsmittel | sauer schmecken | Citronensäure (E 330) |
| Emulgator | bindet Öl und Wasser | Lecithin (E 322) |
| Geschmacksverstärker | kräftigerer Geschmack | Glutamat (E 621) |
Eine Zutatenliste lesen
- Zutaten: Wasser, Rapsöl, Eigelb, Essig, Emulgator Lecithin (E 322).
- Der Emulgator hält Öl und Wasser zusammen.
- Die Klasse steht vor dem Namen.
- E 322 liegt im Bereich 300 bis 399. Die Bereiche sind nur grob: Lecithin ist trotzdem ein Emulgator.
Ich verstehe das noch nicht
Such dir aus, was dir hilft.
Noch einfacher erklärt
Klasse lesen.
E-Nummer einordnen.
Funktion verstehen.
Ein Beispiel
Auf einem Marmeladenglas kann ein Konservierungsstoff stehen, der Schimmel bremst. Auf einer Salatsoße kann ein Emulgator stehen, der Öl und Wasser zusammenhält.
Schritt für Schritt
Wir ordnen einen Zusatzstoff zu
- Lies die Klasse in der Zutatenliste.
- Lies Name und E-Nummer.
- Ordne die E-Nummer dem Bereich zu.
- Schreibe die Funktion auf.
Mit einem Bild erklärt
| Bereich | Gruppe |
|---|---|
| E 100–199 | Farbstoffe |
| E 200–299 | Konservierungsstoffe |
| E 300–399 | Antioxidationsmittel, Säuerungsmittel |
| E 400–499 | Verdickungsmittel, Emulgatoren |
Zur Grundlage zurück
- Tenside: Wie Seife und Waschmittel wirken – Du kennst Tenside.
Jetzt zusammen
Wir lösen die Aufgabe gemeinsam. Nutze die Hilfen, wenn du sie brauchst.
Zeig mir den ersten Schritt
Denke an das Wort „konservieren“.
Lösung ansehen
Lösung: Er verlängert die Haltbarkeit.
Jetzt du
Jetzt probierst du es allein.
Zeig mir den ersten Schritt
Welche Aufgabe hat der Stoff?
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Lösung: zu den Antioxidationsmitteln
Tipp: Lies in der Zutatenliste zuerst die Klasse. Sie sagt dir, wozu der Stoff dient.
Merksatz: Zusatzstoffe haben eine technische Aufgabe. In der EU sind sie zugelassen und müssen mit Klasse und Name oder E-Nummer angegeben werden.
Typischer Fehler: Viele denken, „E“ bedeute ungesund. Die Nummer ordnet nur den Stoff ein.
Mini-Quiz
5 kurze Fragen, ohne Noten. Bei jeder Frage kannst du dir die Lösung ansehen.
Lösung ansehen
Lösung: Er hält Öl und Wasser zusammen.
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Lösung: Stimmt nicht
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Lösung: zu den Konservierungsstoffen
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Lösung: Stimmt
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Lösung: Sie lesen die Zutatenliste genau.
Geschafft
Zusatzstoffe sind nach ihrer Funktion eingeteilt. Sie sind zugelassen und gekennzeichnet.
Kannst du das schon?
Hake ab, was du schon kannst. Was noch fehlt, schaust du dir einfach noch einmal an.
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