Wie wir einatmen
Beim Einatmen wird der Brustraum größer. Dadurch sinkt der Druck in der Lunge, und Luft strömt hinein.
Das lernst du heute
- Ich kann Ein- und Ausatmen mit Zwerchfell und Rippen beschreiben.
- Ich kann ein Modell zum Atmen lesen.
- Ich kann die Grenzen eines Modells nennen.
Das brauchst du schon: Vielleicht hilft dir zuerst diese Lektion: In der Lunge: Gasaustausch
Die Lunge hat keine Muskeln. Sie kann sich nicht selbst bewegen. Zwei Dinge bewegen den Brustraum: das Zwerchfell und die Rippenmuskeln. Das Zwerchfell ist ein flacher Muskel unter der Lunge. Beim Einatmen spannt es sich an und senkt sich. Die Rippen werden gleichzeitig durch Muskeln angehoben. Der Brustraum wird größer. Dadurch sinkt der Druck in der Lunge unter den Druck der Außenluft. Die Luft strömt hinein. Beim Ausatmen entspannen sich die Muskeln. Der Brustraum wird kleiner, der Druck steigt, und die Luft strömt hinaus.
Das Flaschenmodell lesen
- Das Modell besteht aus einer Flasche ohne Boden, einem Ballon im Inneren und einer Gummihaut unten.
- Die Flasche steht für den Brustraum, der Ballon für die Lunge, die Gummihaut für das Zwerchfell.
- Zieht man die Gummihaut nach unten, wird der Raum größer.
- Der Druck sinkt, und der Ballon füllt sich mit Luft.
Ich verstehe das noch nicht
Such dir aus, was dir hilft.
Noch einfacher erklärt
Das Zwerchfell ist ein Muskel unter der Lunge.
Es zieht sich zusammen und senkt sich. Der Raum wird größer.
Dann strömt Luft hinein.
Ein Beispiel
Wenn du eine Spritze aufziehst, wird der Raum darin größer. Dadurch strömt Wasser hinein. So ähnlich füllt sich die Lunge mit Luft.
Schritt für Schritt
Wir erklären das Einatmen.
- Das Zwerchfell spannt sich an und senkt sich.
- Die Rippen heben sich.
- Der Brustraum wird größer, der Druck sinkt.
- Luft strömt in die Lunge.
Mit einem Bild erklärt
| Modell | Wirklichkeit |
|---|---|
| Flasche | Brustraum |
| Ballon | Lunge |
| Gummihaut | Zwerchfell |
| Ziehen an der Haut | Einatmen |
Zur Grundlage zurück
- In der Lunge: Gasaustausch – Du weißt, wie der Gasaustausch in der Lunge abläuft.
Jetzt zusammen
Wir lösen die Aufgabe gemeinsam. Nutze die Hilfen, wenn du sie brauchst.
Zeig mir den ersten Schritt
Der Brustraum soll größer werden. Wohin muss sich das Zwerchfell bewegen?
Lösung ansehen
Lösung: Es senkt sich.
Jetzt du
Jetzt probierst du es allein.
Zeig mir den ersten Schritt
Was füllt sich mit Luft?
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Lösung: die Lunge
Tipp: Du kannst die Atembewegung selbst spüren. Lege die Hände seitlich auf den Brustkorb und atme tief ein. Du spürst, wie sich die Rippen heben.
Merksatz: Einatmen: Zwerchfell nach unten, Brustraum größer, Druck sinkt, Luft strömt ein. Ausatmen: umgekehrt.
Typischer Fehler: Viele denken, die Lunge zieht die Luft aktiv ein wie ein Muskel. Das stimmt nicht. Die Lunge wird durch den größeren Brustraum gefüllt.
Mini-Quiz
4 kurze Fragen, ohne Noten. Bei jeder Frage kannst du dir die Lösung ansehen.
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Lösung: Er sinkt unter den Druck außen.
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Lösung: Stimmt nicht
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Lösung: Stimmt
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Lösung: Es hat keine Rippen und keine Bronchien.
Geschafft
Zwerchfell und Rippenmuskeln erweitern den Brustraum. Der Druck in der Lunge wird kleiner als außen, und Luft strömt ein. Beim Ausatmen verkleinert sich der Raum, der Druck steigt, und Luft strömt hinaus. Ein Modell zeigt das Prinzip, aber es ist stark vereinfacht.
Kannst du das schon?
Hake ab, was du schon kannst. Was noch fehlt, schaust du dir einfach noch einmal an.
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