Streit friedlich lösen
Streit gehört zum Leben. Man kann ihn friedlich lösen, auch wenn er im Netz entsteht.
Das lernst du heute
- Ich weiß: Gefühle und Streit hängen zusammen.
- Ich kann Schritte zur friedlichen Lösung nennen.
- Ich weiß, was Cybermobbing ist und was ich tun kann.
Streit entsteht oft aus Gefühlen: Neid, Wut oder Angst. Wenn man sie versteht, kann man den Streit besser lösen. Eine friedliche Lösung hat Schritte: Beide beruhigen sich. Jeder erzählt, wie er es sieht. Beide hören zu. Dann suchen sie gemeinsam eine Lösung, mit der beide leben können. Wenn es allein nicht klappt, hilft eine dritte Person. Mobbing heißt: Jemand wird immer wieder mit Absicht gequält, ausgelacht oder ausgeschlossen. Cybermobbing ist Mobbing im Netz, zum Beispiel durch Nachrichten oder Bilder. Es kann sehr verletzen, weil viele es sehen. Was tun? Nicht zurückschreiben, die Nachricht nicht löschen, sofort einem Erwachsenen zeigen, die Person blockieren.
So gehst du bei Cybermobbing vor
- Antworte nicht auf die Nachricht.
- Lösche sie nicht. Sie ist ein Beweis.
- Zeige sie sofort einem Erwachsenen, dem du vertraust. Er kann sie sichern.
- Blockiere die Person, wenn es geht.
Ich verstehe das noch nicht
Such dir aus, was dir hilft.
Noch einfacher erklärt
Beruhigen. Erzählen. Zuhören.
Dann eine Lösung suchen.
Bei Cybermobbing: Erwachsenen sagen.
Ein Beispiel
Elif und Noah streiten um einen Platz. Beide atmen durch. Elif sagt, warum sie dort sitzen will. Noah hört zu. Sie wechseln sich ab.
Schritt für Schritt
Wir lösen einen Streit.
- Beide beruhigen sich.
- Jeder sagt: Ich fühle …, weil …
- Beide hören zu und fragen nach.
- Sie finden eine Lösung, die für beide passt.
Mit einem Bild erklärt
| Schritt | Beispiel |
|---|---|
| Beruhigen | Tief atmen |
| Erzählen | Ich bin traurig, weil du nicht gefragt hast |
| Zuhören | Ich höre dir zu |
| Lösung | Wir wechseln uns ab |
Jetzt zusammen
Wir lösen die Aufgabe gemeinsam. Nutze die Hilfen, wenn du sie brauchst.
Lösung ansehen
Lösung: Beruhigen
Jetzt du
Jetzt probierst du es allein.
Zeig mir den ersten Schritt
Wer kann dir helfen?
Lösung ansehen
Lösung: Ich zeige sie einem Erwachsenen.
Tipp: Cybermobbing ist nie deine Schuld. Sprich mit einem Erwachsenen, dem du vertraust. Bei Kummer hilft auch die Nummer gegen Kummer: 116 111.
Merksatz: Streit löse ich friedlich: beruhigen, erzählen, zuhören, Lösung finden. Bei Cybermobbing hole ich Hilfe.
Typischer Fehler: Viele denken: Im Netz darf man alles sagen. Im Netz gelten dieselben Regeln wie überall.
Mini-Quiz
4 kurze Fragen, ohne Noten. Bei jeder Frage kannst du dir die Lösung ansehen.
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Lösung: Stimmt
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Lösung: Stimmt nicht
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Lösung: Andere im Netz wiederholt quälen
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Lösung: Ich hole Hilfe, weil ich nicht allein sein muss.
Geschafft
Streit hängt mit Gefühlen zusammen. Es gibt Schritte für eine friedliche Lösung. Bei Cybermobbing zählt Hilfe holen.
Kannst du das schon?
Hake ab, was du schon kannst. Was noch fehlt, schaust du dir einfach noch einmal an.
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