Sich hineinversetzen
Du kannst versuchen, die Welt mit den Augen eines anderen zu sehen.
Das lernst du heute
- Ich weiß: Perspektivwechsel heißt, die Sicht eines anderen einzunehmen.
- Ich kann eine Situation aus zwei Sichten erzählen.
- Ich weiß, warum das beim Zusammenleben hilft.
Zwei Kinder streiten. Eins sagt: Du hast mir mein Heft weggenommen. Das andere sagt: Ich wollte nur kurz schauen. Beide sehen dieselbe Sache anders. Wenn du dich in jemanden hineinversetzt, wechselst du die Perspektive. Du fragst: Wie fühlt er sich? Was denkt sie? Dabei merkst du: Andere sehen manches anders als du. Das heißt nicht, dass du ihm recht geben musst. Aber du verstehst besser, warum jemand so handelt.
So wechselst du die Perspektive
- Beschreibe, was passiert ist.
- Stell dir vor, du bist die andere Person.
- Frage: Was fühle und denke ich jetzt?
- Vergleiche beide Sichten.
Ich verstehe das noch nicht
Such dir aus, was dir hilft.
Noch einfacher erklärt
Du setzt dich gedanklich an die Stelle eines anderen.
Du fragst: Wie fühlt er sich?
So verstehst du mehr.
Ein Beispiel
Tom lacht über den Fehler seines Freundes. Der Freund wird still. Tom überlegt: Wie wäre es für mich? Er entschuldigt sich.
Schritt für Schritt
Wir wechseln die Perspektive.
- Situation: Jana wurde nicht zum Spielen gefragt.
- Du bist Jana. Wie fühlst du dich?
- Du bist die Gruppe. Warum habt ihr sie vergessen?
- Was könnt ihr jetzt tun?
Mit einem Bild erklärt
| Person | Sicht |
|---|---|
| Jana | Ich fühle mich ausgeschlossen |
| Die Gruppe | Wir haben nicht daran gedacht |
Jetzt zusammen
Wir lösen die Aufgabe gemeinsam. Nutze die Hilfen, wenn du sie brauchst.
Lösung ansehen
Lösung: Die Sicht eines anderen einnehmen
Jetzt du
Jetzt probierst du es allein.
Zeig mir den ersten Schritt
Was passiert in Ben?
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Lösung: Sie fragt sich: Wie geht es ihm?
Tipp: Du kannst auch fragen: Wie siehst du das? Dann hörst du die Sicht des anderen.
Merksatz: Perspektivwechsel: Ich sehe die Lage mit den Augen eines anderen.
Typischer Fehler: Viele denken: Wer sich hineinversetzt, muss alles gut finden. Verstehen und zustimmen sind zwei Dinge.
Mini-Quiz
4 kurze Fragen, ohne Noten. Bei jeder Frage kannst du dir die Lösung ansehen.
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Lösung: Streit besser zu verstehen
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Lösung: Stimmt nicht
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Lösung: Stimmt
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Lösung: Ich frage sie nach ihrer Sicht, weil ich sie verstehen will.
Geschafft
Beim Perspektivwechsel versuchst du, die Sicht eines anderen zu verstehen. Das hilft bei Streit.
Kannst du das schon?
Hake ab, was du schon kannst. Was noch fehlt, schaust du dir einfach noch einmal an.
Übungsheft Ich und die anderen
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